Δευτέρα, 25 Ιουλίου 2011

Η ΚΡΙΣΗ ΘΕΛΕΙ ΨΥΧΡΑΙΜΙΑ

Η life coach Νάνσυ Μαλλέρου σας λέει πως θα την αποκτήσετε και πως θα βρείτε τις λύσεις στο παζλ της ζωής σας.

Ζούμε σε περίοδο μεγάλων αλλαγών. Ο Brian Main είπε για τις αλλαγές ότι είναι σαν τους ισχυρούς ανέμους. Άλλοι τους αντιμετωπίζουν χτίζοντας τοίχους για να προστατευθούν κι άλλοι χτίζοντας ανεμόμυλους για να τους εκμεταλλευτούν. Εσείς σε ποια κατηγορία ανήκετε? Οι αλλαγές προκαλούν ανασφάλεια και στις δύο κατηγορίες. Η διαφορά είναι πως διαχειρίζεται ο καθένας την ανασφάλεια που προκαλεί η αβεβαιότητα. Ιδού μερικά tips για να μπορέσετε να αντιμετωπίσετε καλύτερα την κρίση και όλες της τις συνέπειες

1. Μέσα από κάθε κρίση προκύπτουν ευκαιρίες. Αναζητήστε αυτή που σας ταιριάζει.

2. Μην απογοητεύεστε, πανικοβάλλεστε και παραιτείστε πριν το πρόβλημα σας χτυπήσει την πόρτα.

3. Προετοιμαστείτε για ό,τι μπορεί να πάει στραβά ανοίγοντας εναλλακτικούς δρόμους για τον εαυτό σας. Το κλειδί είναι να έχετε πάντα επιλογές στο τραπέζι

4. Αν βλέπετε τη φωτιά να έρχεται και κάθεστε άπραγος και την περιμένετε μάλλον θα καείτε. Τολμήστε να βγείτε από τη ζώνη ασφαλείας σας πριν σας αναγκάσουν οι περιστάσεις να το κάνετε

5. Το μόνα πράγματα που κανείς δεν μπορεί να σας πάρει είναι οι γνώσεις, οι γνωριμίες και η γνώμη που έχετε για τον εαυτό σας. Ότι κι αν κληθείτε να αντιμετωπίσετε, θυμηθείτε πάντα να διευρύνετε τα δύο πρώτα και να διαφυλάσσετε το τελευταίο.

6. Μην θεωρείτε δεδομένα όσα έχετε τώρα αλλά να είστε πάντα ευγνώμονες που τα ζήσατε.

7. Όπως λεει μια παλιά παροιμία, να εύχεστε να μη σας δώσει ο Θεός όσα μπορείτε να αντέξετε. Αλλά αν σας τα δώσει, να ξέρετε ότι μπορείτε να τα αντέξετε. Τα όριά μας είναι πάντα λίγο πιο πέρα από ότι πιστεύουμε.

8. Μην ελπίζετε ότι τα πράγματα θα φτιάξουν. Αποφασίστε τι θα κάνετε και αναλάβετε δράση για να τα βελτιώσετε εσείς.

9. Μην συναναστρέφεστε ανθρώπους αρνητικούς και γκρινιάρηδες. Επιλέξτε να περνάτε το χρόνο σας με ανθρώπους αισιόδοξους, δημιουργικούς και παραγωγικούς.

10. Διατηρήστε την πίστη σας πως και αυτό, όπως τόσα, θα περάσει.

Η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου είναι Life Coach και συγγραφέας του βιβλίου «Καλύτερα Γίνεται. Ο 1ος Ελληνικός Οδηγός Life Coaching» (εκδ. Φερενίκη)

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου